Hronične probavne tegobe poput nadutosti, proljeva/dijareje ili zatvora često postoje i kada su svi nalazi uredni. Ovaj članak objašnjava šta su funkcionalni poremećaji crijeva i IBS, te kako prehrambeni pristupi poput low-FODMAP i 5Ad protokola mogu pomoći u kontroli simptoma.
Post tokom trudnoće i dojenja zavisi od zdravlja majke i bebe. Islam daje olakšice, ali svaka majka treba procijeniti svoje mogućnosti. Saznajte kada je sigurno postiti, a kada nije preporučeno, te kako pratiti bebine znakove i održati optimalnu ishranu i hidrataciju.
Zdrava koža odražava opće zdravlje tijela, a prehrana igra ključnu ulogu u održavanju njenog izgleda i funkcije. Ako želite poboljšati zdravlje svoje kože, a time
Tokom vrelih ljetnih dana postoji opasnost od dehidratacije. Ova opasnost naročito prijeti osobama koje obavljaju teže fizičke poslove, naročito ako se radi na otvorenom i
Kontrola gestacijskog dijabetesa kroz prehranu, pored medikamentozne terapije kada je neophodno, je od ključnog značaja za nivoe šećera u krvi, što je vrlo bitno za
Dijabetes je sve rašireniji jer ljudi općenito ne jedu tako kvalitetno kao prije nekoliko decenija. Mnogi su ljudi prestali kuhati obroke kod kuće sa svježim
